Bademcik İltihabına İyi Gelen Yiyecekler | Bademcik İltihabını En Çabuk Ne Geçirir?

Bademcikler vücudumuzun bağışıklık sistemini ayarlayan mekanizma görevini görmektedir. Bademcilerde şişkinlik var ise vücudun bağışıklık sisteminde bir düşüklük söz konusu demektir. Bademcik iltihabına iyi gelen yiyecekler ve bitkisel çaylar bulunmaktadır işte detaylar;

Limonlu Sıcak Su

Limon bol miktarda C vitamini içermektedir ve C vitamini sayesinde vücutta bulunan iltihaplarla savaşır. Özellikle bademcik iltihabı söz konusu olduğunda limonlu sıcak su içmek yutkunma zorluğunu da hafifletecek ve rahatlama sağlayacaktır. Vücutta bulunan enfeksiyonlarla savaşarak vücut direncini yükseltir. Limonlu sıcak su şu şekilde kullanılmalıdır;

• 1 bardak su kaynatılmalıdır.
• Kaynak suyun içerisine 1 adet tam limon sıkılmalıdır.
• Bu karışım günde 2 ya da 3 kez yapılıp içilmelidir.
• İçerisine bal da eklenerek daha da rahatlama sağlanabilir.

Tuzlu Su

Tuzlu suyun mikrop öldürücü özelliği bulunmaktadır. Özellikle boğaz iltihabında şişen bademciklere iyi gelmesi sebebi ile tuzlu su ile gargara yapıldığında oldukça rahatlama sağlamaktadır. Bademciklerde iltihaptan dolayı oluşan şişkinlik tuzlu su ile hafifletilebilir. Ayrıca tuzlu su ile beraber boğaz ağrısı da hafiflemektedir. Bademcik iltihabına iyi gelen tuzlu su şu şekilde kullanılmalıdır;

• Yarım bardak ılık suya yarım çay kaşığı ölçüsünde tuz eklenmelidir.
• İyice karıştırarak tuz eritilmelidir.
• Oluşan bu tuzlu su ile gargara yapılmalıdır
• Fazla tuz kullanıldığında tahrişe sebep olduğu için tuz fazla eklenmemelidir.
• Günde 3 kez tuzlu su gargarası yapılmalıdır.

Bademcik İltihabına İyi Gelen Yiyecekler, Çemen Otu

Çok sık kullanılan bir bitki olmamasına rağmen çok şifalı bir bitkidir. Aktarlardan satın alınabilecek olan bu bitki özellikle kış aylarında oluşan bademcik iltihabı için oldukça faydalıdır. Enfeksiyonlarla savaşan özelliği sayesinde boğazda rahatlama sağlar ve şişkinliğin inmesine yardımcı olur. Bademcik iltihabına iyi gelen yiyecekler arasında yer alan çemen otu ile gargara yapılmalıdır. Kullanım şekli olarak;

• Bir bardak su kaynatılır ve içerisine 3 çay kaşığı ölçüsünde çemen otu eklenir.
• 20 dakika boyunca kaynatılır
• Elde edilen karışım ılınıp süzüldükten sonra günde 3 kez gargara yapılmalıdır.

Süt

Gece yatmadan ılık bir bardak süt içmek bademcik iltihabı sebebi ile şişen bademciklere iyi gelmektedir. Ilık olarak içildiğinde yutkunmayı kolaylaştırır ve boğaz ağrısını hafifletir. Bademcik iltihabına süt oldukça fayda sağlamaktadır. Süt, akşamları yatmadan önce içildiği zaman iyi gelmektedir.

• Bir bardak süt ılıtılır. Gece yatmadan önce tüketilir.
• Bir kaşık bal eklenerek de tüketilebilir.
• Süt çok sıcak olarak tüketildiği zaman boğaz iltihaplı olduğu için gıcık oluşumuna sebep olmaktadır.
• Ilık süt içerisine 2 çay kaşığı zerdeçal ve toz karabiber de eklenerek tüketilebilir.

Bademcik İltihabına İyi Gelen Yiyecekler, Zerdeçal

Zerdeçal özellikle iltihap kurutucu etkisi ile bilinmektedir. Bademcik iltihabını kurutucu etkisi olan bitkiler arasında bulunan zerdeçal boğaz ağrısını hafifletmekte ve bademcik iltihabını almaktadır. Sütle karıştırılarak ya da çayı yapılarak tüketilebilir. Gargara olarak da kullanılabilir. Şu şekilde kullanılabilir.

• 1 bardak sıcak su kaynatılır,
• 1 çay kaşığı ölçüsünde zerdeçal tozu ilave edilir ve karıştırılır.
• Bu karışım gün içerisinde istenilen sayıda gargara olarak kullanılabilir.
• Gargara yerine çay olarak da içilebilir.

Tarçın Çayı

Tarçın çayı ile boğaz iltihabından kaynaklanan enfeksiyonun artması önlenebilir. Bademcik iltihabına iyi gelen yiyecekler arasında yer alan tarçın çayı sayesinde bademcik iltihabı azalır. Ağrı da tarçın çayı sayesinde hafiflemektedir. Gün içerisinde mutlaka tüketilmelidir. Bademcik iltihabında gözle görülür bir iyileşme sağlanmaktadır.

• Bir su bardağı su kaynatılır
• 1 çay kaşığı toz tarçın kaynak suya eklenmelidir.
• 10 dakika kadar demlendikten sonra çok soğumadan tüketilmektedir.

Bademcik İltihabına İyi Gelen Yiyecekler, Ada Çayı

Ada çayı bakterilere karşı oldukça etkili bir bitkidir. Özellikle antibakteriyel olarak vücutta etkilidir. Adaçayı sayesinde bademcik iltihabı boğazda yayılımı durmaktadır. Dolayısıyla iyileşme daha çabuk başlamakta ve şikayetler yavaş yavaş ortadan kalkmaktadır. Bademciklerdeki iltihap sebebi ile boğaz tahriş olmuş durumda olduğu için tahrişin iyileşmesinde oldukça fayda sağlamaktadır. Ada çayı çay olarak da içilebilir gargara olarak da kullanılabilmektedir. Her iki türlü de bademciklerdeki şişkinliği almakta ve rahatlama sağlamaktadır. Ada çayının kullanım şekli şu şekilde önerilmektedir;

• Gün içerisinde istenildiği zaman 3 defa olacak şekilde kullanılmalıdır.
• Hamileler tarafından ada çayı kullanılmamalıdır.
• Kaynak suya eklenerek 15 ya da 20 dakika kadar demlenmeli ve o şekilde tüketilmelidir.
• Limonla birlikte içilebilir.

İlginizi Çekebilir;

Boğaz Ağrısı Nasıl Geçer? | Boğaz Ağrısı Nedir?

Kuru Öksürüğe İyi Gelen Yiyecekler

Yumurtalıklara İyi Gelen Yiyecekler | Ne İyi Gelir?

Diş İltihabı Nasıl Geçer?

Diş Eti Sağlığı İçin Doğal Yöntemler